B型肝炎在台灣大約有15％的人身上帶有B型肝炎病毒，由B型肝炎引發的慢性肝病，肝硬化和肝癌更是國人十大死因的榜首。最近出現一件案例，56歲慢性B型肝炎男性病患，因消化食道靜脈曲張破裂出血，出現倦怠、腹脹等症狀，經醫師診療後，驚覺是因B肝引起的肝硬化，之後因病情逐漸惡化，經過肝臟移植手術後才重獲健康。

如果突然覺得腸胃不適，但又說不上來是哪裡不適，連帶又有倦怠、腹脹的狀況，有時候又有茶色尿及黃疸等症狀，這時你要有所警覺了，因為表示肝狀況可能出現異常狀況。執業肝膽腸胃科醫師林政寬表示，感染B型肝炎並沒有明顯症狀，需經驗血才能確定，但很多民眾並沒有加以重視，甚至渾然不知道自己是慢性B肝炎的患者，如沒有接受定期檢查，當嚴重的併發症如肝硬化、肝癌發生時，你可能已錯過治療時機。

檢視自己是否經常出現腸胃不適、倦怠、腹脹等症狀，甚至曾經有過血便，醫師建議，民眾可以定期到醫院接受檢查治療，及早治療與預防。預防肝硬化發生，醫師也有好方法，除了維持正常的生活作息、適度運動，並且不酗酒、不抽菸及亂服用藥物，才能讓自己擁有一個健康美好的人生。

˙肝硬化病患飲食注意要點
˙肝指數異常　你的健康也亮起紅燈
˙預防肝臟油膩膩－減重、戒酒、多運動