臺大醫院竹東分院醫療部胸腔外科陳克誠醫師指出,近年來,由於醫學的進步,越來越多的病友曾接受胸腔手術。然而,一般的普羅大眾仍對胸腔外科執行的胸腔手術仍一知半解。尤其是關於手術後的飲食以及生活上的注意事項。有鑑於此,特別針對胸腔手術後須注意的事項與大家分享。



樂威壯

生活上的注意事項:肋間疼痛會持續3~6個月,可以局部熱敷與口服止痛藥來改善。手術後可以散步、爬樓梯、早操等輕鬆運動,代替會引發過度疲累的運動,期間需要有休息時間。每天做深呼吸、咳嗽運動。肢體運動有:抬手、梳頭、爬牆及肩部轉動等運動,走路站立時不可偏向患側。保持抬頭挺胸的姿勢。手術後1個月內避免提舉重物。隨時保持心情愉快、避免感冒,出入公共場所時,應坐在非吸煙區。氣胸手術後3~6個月內避免搭乘飛機,如要搭乘可詢問手術醫師。

胸腔手術後注意事項 健康飲食不可少

飲食指導:大原則為均衡飲食,以促進傷口復原,恢復體力。
1. 一般選擇高蛋白軟質清淡的食物,促進傷口癒合,恢復體力。例如牛奶、大豆、瘦肉、比目魚、鯛魚、蛋。
2. 含有豐富維他命的食物,例如綠黃色蔬菜有胡蘿蔔、菠菜、油菜、青椒、綠蘆筍、南瓜等。
3. 五穀根莖類,例如全麥麵包、饅頭、蕃薯、糙米及胚芽米等,提供熱量、部份蛋白質、維生素、礦物質、及膳食纖維。
4. 油脂類,例如植物油,提供熱量、脂肪及必需脂肪酸,每天用量為二到三湯匙。
5. 蛋魚肉豆類,「豆」是指大豆、黃豆及其製品,提供熱量、蛋白質、部份脂肪、維生素及礦物質。
6. 奶類,每天應喝1~2杯牛奶,以補充蛋白質,也可選擇優酪乳。
7. 蔬菜類,每天應吃3碟以上,深綠色及深黃紅色的蔬菜,例如:胡蘿蔔、菠菜、油菜、蘆筍、茄子,以補充維生素。
8. 水果類:每天應吃至少2種含維生素C的時令水果,例如:芭樂、橘子、柳丁等。
9. 忌辛辣、過度刺激的食物。同時也避免冰水等過冷的物質


肌少症是老年失能的兇手,三種方法自測是否有肌少症
腿出現這幾種情況,小心是動脈血管阻塞的徵兆
你是不是肝癌高危險群?肝不好的5個現象

台灣的前十大癌症中,胸腔外科的領域就佔了兩名:肺癌和食道癌。隨著醫學進步,許多的病友,都能夠接受先進的胸腔微創手術的治療。如果生病了,千萬不要逃避,必須要及早就醫,並且與醫師多多溝通,藉由多瞭解相關的醫學知識,來幫助自己達成身心靈以及社會的全人健康狀態。